Ψυχοθεραπεία είναι η θεραπευτική διαδικασία ανάμεσα σε ένα θεραπευόμενο και ένα θεραπευτή κατά την οποία χτίζεται σταδιακά μια σχέση συνεργασίας και εμπιστοσύνης με σκοπό την κατανόηση των συναισθημάτων του θεραπευόμενου και την αλλαγή της συμπεριφοράς του.
Μέσω της ψυχοθεραπείας γίνεται χρήση ψυχολογικών μεθόδων, ώστε να βοηθηθεί ένα άτομο, ένα ζευγάρι, μια οικογένεια ή μια ομάδα στην επίλυση προβλημάτων που αντιμετωπίζουν και έχουν να κάνουν με θέματα σχέσεων, διαφόρων δυσλειτουργιών και συμπτωμάτων καθώς και ψυχικών διαταραχών.
Ο σκοπός της θεραπείας είναι διερευνηθεί επιτυχώς το πρόβλημα και οι ρίζες του έτσι ώστε το άτομο, η ομάδα ή το ζευγάρι να χαίρει ευεξίας και να βιώνει της ζωή και την καθημερινότητά του λειτουργικά και αρμονικά. Στόχος είναι επίσης το άτομο να μετριάσει ή και να εξαλείψει προβληματικές συμπεριφορές, ανεπιθύμητες σκέψεις και συναισθήματα και να βελτιώσει διαπροσωπικές σχέσεις του.
Οι συνεδρίες με έναν πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή προσφέρουν ένα περιβάλλον ασφάλειας και εμπιστευτικότητας, όπου μπορεί κάποιος να εναποθέσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις του, να μοιραστεί επώδυνα ή και τραυματικά βιώματα, να κατανοήσει τον γνωστικό και ψυχικό του κόσμο, να κινητοποιηθεί για αλλαγή και να επιχειρήσει νέους τρόπους αντιμετώπισης των προβλημάτων του, να ανοίξει νέους ορίζοντες σκέψης και συναισθηματικής στάσης με στόχο τη βελτίωση της ψυχικής, σωματικής και νοητικής του υγείας.
Οι υπηρεσίες απευθύνονται σε εφήβους και ενήλικες.
Προσφερόμενες υπηρεσίες
• Ατομική/Ομαδική ψυχοθεραπεία
• Ψυχοθεραπεία ζεύγους/Οικογένεια